Tussen thee en hoge ramen: over coaching, ruimte en het fuck-it moment

Ik woon in een appartement met hoge ramen.
Het soort ramen waar het licht zacht naar binnen stroomt, zelfs op een grijze dag.
Mijn theepot staat altijd binnen handbereik, gevuld met kamille, brandnetel, of iets met rozen.
Op tafel ligt een boek open. De randen zijn licht gekruld. Iets van David Whyte, iets dat voelt alsof het daar thuishoort.

Dat is ook hoe ik leef, en hoe ik coach.
Niet vanuit strakke doelen of to-do’s, maar vanuit ritme.
Vanuit zachtheid.
Vanuit de kunst om te luisteren naar wat niet gezegd wordt.

Want coaching hoeft geen stappenplan te zijn.
Het mag een veld zijn. Een ruimte waarin je opnieuw leert ademen.
Waar je leert voelen wat er leeft , onder de spanningen, achter de woorden.

Coaching is geen quick fix. Het is een uitnodiging tot rust.

Ik begeleidde laatst iemand die binnenkwam met een hoofd vol regels.
Post-its vol plannen.
En tegelijk een lijf dat zei: ik ben moe.

We begonnen met ruimte maken.
Letterlijk. In haar agenda. In haar huis. In haar zenuwstelsel.

En toen, op een dag, gebeurde het.
Ze nam een slok thee, keek me aan en zei:

“Ik denk dat ik het gewoon wat vaker ga zeggen. Fuck it.”

En we lachten. Niet uit cynisme, maar uit vrijheid.
Ze voelde weer ruimte. Adem. Zin.

Van moeten naar mogen. Van strak naar stromend.

Wat daarna kwam, was geen chaos.
Maar ontspanning. En creatie.

Ze begon te schrijven. Te wandelen zonder doel.
Te zeggen wat ze écht dacht.
Haar gezicht verzachtte. Haar tijdsbesef ook.

Dit is wat ik het liefste begeleid:
Die overgang van hoe het hoort naar hoe het klopt.
Van controle naar vertrouwen.
Van innerlijke spanning naar creatieve ruimte.

Herken je dit?
Misschien bevind jij je daar nu ook.
In een appartement. Of gewoon in je hoofd.
Omringd door ‘moeten’, met te weinig ruimte om te ademen.

Dan is dit jouw uitnodiging.
Laten we samen onderzoeken.
Met helderheid, zachtheid, precisie.

Mijn coaching biedt een plek om je ritme opnieuw te voelen.
Om je verhaal te herzien, niet enkel met woorden, maar via je lichaam, je adem, je innerlijk kompas.
Om opnieuw te kiezen. Niet vanuit plicht, maar vanuit waarheid.
Om te durven zeggen: genoeg.

Thema’s die aan bod komen:
transitie • stress en keuzestress • creativiteit en richting • ritme en regulatie • zacht leiderschap

Zin in meer helderheid en ruimte?
Boek een gratis kennismakingsgesprek of lees meer over mijn aanpak op de coachingpagina.